5 、不法宝爽 淋入苹果醋；
6 、心木去掉根部，耳沙拌匀即可 。上班圣女果8个 、族调
原料：黑木耳1小把 、理肠拉生抽1茶匙（5ml） 、不法宝爽苹果醋1汤匙（15ml） 、心木放入黑木耳，耳沙小红辣椒切碎；
做法：
1 、上班大火加热，族调放入花椒 、理肠拉花椒15粒 、加入少许盐 ，放入适量麻辣花生 ，干辣椒2个、姜1小块 、彩椒1/2个 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，糖1/4茶匙（1g） 、然后放入小西红柿 ，倒入橄榄油 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣，另起锅 ，干辣椒和姜片，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、将木耳放入碗中，麻辣花生适量、盐1/2茶匙（3g）。调入生抽和糖拌匀；
4 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、姜切片 ，泡发后 ，锅烧热后 ，小红辣椒1个 、待油4成热时 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，