温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷 【做法】 1
、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁
，果汁不可表皮变绿 。卵磷停1天。脂薯土豆不可长芽 ，果汁建议喝3天 ，卵磷土豆洗净 ，脂薯
【做法】
1 、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷简介： 【原料】 土豆2个（约350克）
，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，连皮切块；
2
、苹果1个（约150克）
，
4 、加入大豆卵磷脂拌匀，连皮切块；
3 、沉淀3分钟后，