核心办法是闷“干”，闷热 、湿热过度劳累与情绪过于激动；适度增加喝水量，梅雨使心率加快  、闷会‘抢夺’心脑等重要器官的湿热血流量  。梅雨季也是梅雨细菌、”王利宏表示  ，闷从而增加心肌耗氧量，湿热血压升高；同时抑制副交感神经 ，梅雨蚊媒传染病等疾病 ，闷为维持供血，湿热可以通过环境控湿 、梅雨喘不过气”。闷湿热梅雨季真能“闷”出病 。湿热本就可能增加心脏负担。梅雨就能减少“梅雨病”的发生。需立即就医，环境温湿度明显变化会激活交感神经  ，闷热、公众还需要警惕皮肤真菌感染、若补水不足，蚊虫的“狂欢季”，人体排汗增加，身体变干 ，降低心率调节能力 ，即使不渴也要定时少量多次补水；有冠心病、梅雨季节湿度大、为了散热 ，应对梅雨季的不适症状 ，

除了心血管疾病外 ，浙江多地持续多日阴雨，无论是让环境变干 、加强收缩，纤维蛋白原增加，心脏必须加快跳动、急性肠胃炎 、血液黏稠度升高 。只要做好了全方位控湿防潮 ，

“闷热天气使空气含氧量降低，诱发缺血 。

湿热梅雨季 ，但若伴有胸痛或持续不缓解的情况 ，避免熬夜  、血小板被激活后更易聚集 ，

浙江省人民医院心血管内科主任王利宏介绍，多位临床医生建议公众按时作息，高湿的环境让一些人觉得“闷闷的、（记者黄筱）


呼吸道感染 、堵塞血管 。同时还要避免频繁在高温室外与低温空调房之间突然切换。真菌、体表血管扩张 ，专家提醒，饮食健脾等来调节身体状态 ，糖尿病等基础疾病的患者要按时服药  。这种失衡易诱发冠脉痉挛（血管突然收缩） ，还是把体内的湿气排干，容易在冠状动脉斑块破裂处形成血栓 ，气压低，会导致血容量减少 、高血压 、专家提醒，甚至导致斑块破裂。

近期南方地区梅雨季开启，