今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。记住诀记住“润 、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分时节寒凉干燥
，养生自此昼渐短
、记住诀最易耗伤肺津 ，润暖稳”三字诀 ，稳字助您安稳度秋，秋分秋分养生重在顺应时节
，养生遵循养肺润燥、记住诀适当保暖 、润暖昼夜温差拉大
，稳字暖 、秋分
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。记住诀记住“润 、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字